Nos primeiros passos da prática meditativa damos muito valor aquele dentro de nós que observa os pensamentos irem e virem, aquele dentro de nós que observa os sons e isso…
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Confiamos no Zazen | Monge Genshô
Pergunta: Como utilizar os koans na meditação? Monge Genshō: Os koans serão dados pelo seu professor se ele achar necessário e quando ele achar necessário. Eles não são a prática…
Shikantaza - Abandonando Objetivos | Monge Genshô
(continuação) Meu primeiro professor, Igarashi Roshi, disse que com esforço não se consegue nada, mas sem esforço, aí sim é que não se vai a lugar algum. Entendeu? Essa é…