Ontem eu expliquei os passos de como devemos treinar para alcançar experiências místicas, e o primeiro é este sofrimento de nos sentarmos: dor… desconforto… pouca comida, nenhuma carne, que é…
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SOBRE O SILÊNCIO
Eu queria falar um pouco sobre o silêncio. É notório que durante um sesshin se peça para que as pessoas, os praticantes, mantenham o silêncio. Evidentemente, como se pode ver,…
ASSENTANDO A POEIRA MENTAL
Perguntas: Não sei se é uma pergunta, queria fazer um comentário. Porque quando vou meditar, minha mente fica tão perturbada que a sensação que tenho é de prisão. Aí quero…
O DEDO DO BUDISMO APONTA PARA A LIBERDADE
Pergunta: Tem necessidade de uma preparação maior para fazer um retiro? Monge Genshô: Sim. É melhor começar praticando no Centro do Dharma, começar a fazer sua prática em casa. Aí…
Apenas um passo de cada vez
Pergunta – O senhor falou sobre o Dharma e confesso que ainda não encontrei verdadeiramente esse caminho. De onde tirar forças para não perder a esperança?Monge Genshô – Não se…
Aqui, neste momento
2) Dentro do que o Senhor está falando, o mais importante então seria estar no presente, independentemente de onde você esteja? Monge Genshô: Considere que você pode estar em zazen…