Eu gostaria de ressaltar para vocês a importância de sentar-se em zazen com a ideia de “nada aí”, e a importância de não valorizar o que vocês têm como pensamento,…
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OBSERVANDO PENSAMENTOS E AÇÕES
Aluno – Se pensarmos corretamente, sentirmos e agirmos corretamente, aí então estaremos no caminho de Buda? Monge Genshô – O mais difícil é ser senhor do seu pensar. Acontece uma…
SHIKANTAZA - O sentar-se por sentar
Então, temos o primeiro passo quando nós estamos no sesshin, o que nós fazemos? Dhyana. Dhyana é uma palavra que se transformou em Jana, depois em Ch´an, depois em Ch´an…
Como um tropel de cavalos desembestados
(Transcrição de palestra em zazenkai, decupada da gravação por Sonielson San)Quem conseguiu ficar aqui, durante a meditação, por todo o tempo? Ninguém, não é? Natural, porque a mente está em…
O céu azul não é perturbado pelas brancas nuvens que passam
4) Às vezes quando estou mergulhada no zazen, um único fio de pensamento parece querer me tirar deste estado, não parece um pensamento, parece uma consciência conversando comigo, me apontando…
Insights
Vamos comentar um pouco sobre as experiências do sesshin. Em geral, durante o zazen não há experiências místicas, não há insights, é raro. Os insights tendem a ocorrer fora do…