Temos um preceito chamado virya, que significa energia. Essa energia é onde colocamos nossa vontade, nossa disciplina pessoal, nossa força. É a mesma raiz da palavra em sanscrito de que…
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Despertar das ilusões | Monge Genshô
No início do 3º Desafio Virtual foi a primeira vez que tivemos mais de 100 pessoas sentadas juntas em zazen às 6 horas da manhã. Meu coração se aquece ao…
A Ajuda de um Mestre | Monge Genshô
Pergunta: Como um mestre auxilia um praticante? Genshō Sensei: ele vai apresentar o método de treinamento do zen. Vai dizer: esse método funcionou para mim e pode funcionar para você também.…
A Vida tem a Consistência de um Sonho
Um grande calígrafo e pintor japonês, que era monge de outra escola, nasceu em 1718, morreu em 1804. Chamava-se Jiun Sonja Onkô. Ele tem uma caligrafia muito famosa, e, nessa…
O Sentido da Rigidez do Zen
Ontem eu expliquei os passos de como devemos treinar para alcançar experiências místicas, e o primeiro é este sofrimento de nos sentarmos: dor… desconforto… pouca comida, nenhuma carne, que é…