Mantendo o foco

Mantendo o foco

(continuação) Monge Kômyô: Uma memória do passado, ou um planejamento, ou uma expectativa do futuro, isso nós podemos prender algo e pensar e focar naquilo. Podemos pensar num momento que…

Livre arbítrio

Livre arbítrio

Pergunta: Como a meditação nos ajuda a atingir o despertar?Monge Genshô – Te dando lucidez. A meditação ajuda para obter clareza. Quando eu digo isto sobre a floresta e sobre…

Sofrer junto

Sofrer junto

Pergunta – O senhor sempre fala das construções, não é? Eu tenho sempre que olhar para dentro de mim pra ver que construção é essa que eu faço, se é…