Pergunta: Durante o zazen posso prender a respiração por alguns segundos? Tal prática me permite afastar os pensamentos por alguns segundos. É correta tal ação? Monge Genshō: Existe mesmo essa…
Tag: a prática zen
O Zen pode libertar-se | Monge Genshô
O Budismo em si é uma construção contínua, não tendo sido uma revelação trazida dos céus e nem concedida por alguma divindade. Sendo a descoberta de leis naturais, de compreensão…
Não force | Monge Genshô
Pergunta: Sensei, uma criança de 7 anos pode fazer zazen? Monge Genshō: Se ela quiser pode, não force e deixe ela fazer tantos minutos quanto gostar e se sentir à…