Hoje e nos próximos dias uma onda de frio penetra o sul do país e as temperaturas caem rapidamente. Hoje em Florianópolis são 12°, mas daqui a dois dias chegaremos…

Hoje e nos próximos dias uma onda de frio penetra o sul do país e as temperaturas caem rapidamente. Hoje em Florianópolis são 12°, mas daqui a dois dias chegaremos…
Ao nos sentarmos quietamente em zazen criamos um espaço aberto com uma mente sem comentários. Esse espaço aberto e límpido nos permite compreender os outros seres e entendê-los além da…
Quando imagino que no outro lado do mundo, sentada em zazen, com a sua cabeça apontando em direção exatamente oposta a nossa está Jikihô san, que nosso planeta é pequeno,…
Todos os dias ao levantar devemos pensar: “a minha prática não é apenas sentar”. Sentamos em zazen para estabilizar nossa mente, para conhecer a nós mesmos, para revisitarmos cada pequenos…
Em toda a nossa vida, vezes sem conta, somos perturbados pelos acontecimentos circundantes. A opção do caminho monástico sempre foi afastar-se o máximo possível de tudo aquilo que pudesse perturbar…
Todas as noites dormimos e sonhamos, na maioria das vezes não lembramos dos sonhos a menos que sejamos acordados durante a noite e percebamos sobre o que sonhávamos. Mas o…