Shumaia Sodô, nossa postulante, foi visitar Monja Gyoku En em Brasília. Foto enviada por Rejane.7. SabedoriaDesenvolvendo a aprendizagem, aplicação e compreensão, a realização é a sabedoria.O Buda disse: “Praticantes! Se…
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Meditação
6. MeditaçãoMeditação significa permanecer no Darma sem distração, com uma mente imperturbável.O Buda disse: “Praticantes! Se vocês concentrarem a mente ela entrará em um estado de estabilidade, e assim vocês…
Algo dentro de mim
Há algo em mim que não é dominável.Por mais que eu diga sim,por mais que eu concorde,por mais que eu ceda,por mais que eu aceite,por mais que eu me submeta.Ainda…
Plena Atenção
Lagoa do Peri, sesshin, jun 2010, Florianópolis.5. Plena AtençãoConservar os ensinamentos sem esquecimento é chamado de plena atenção, e também de “lembrança perseverante”.O Buda disse: “Praticantes! Se vocês procuram um…
Diligência
4. DiligênciaCultivar virtudes sem interrupção é chamado diligência, pura e genuína, avançando sem olhar para trás.O Buda disse: “Praticantes! Se vocês forem diligentes em seus esforços, nada será difícil. É…
Quietude
No zen moderno usamos os sesshins como períodos de quietude. Foto de sesshin em Florianópolis, Morro das Pedras, jun 2010.3. Apreciar a quietudeIsso significa viver uma vida solitária, separada de…