Ao nos sentarmos quietamente em zazen criamos um espaço aberto com uma mente sem comentários. Esse espaço aberto e límpido nos permite compreender os outros seres e entendê-los além da…
Quando imagino que no outro lado do mundo, sentada em zazen, com a sua cabeça apontando em direção exatamente oposta a nossa está Jikihô san, que nosso planeta é pequeno,…
Todos os dias ao levantar devemos pensar: “a minha prática não é apenas sentar”. Sentamos em zazen para estabilizar nossa mente, para conhecer a nós mesmos, para revisitarmos cada pequenos…
Em toda a nossa vida, vezes sem conta, somos perturbados pelos acontecimentos circundantes. A opção do caminho monástico sempre foi afastar-se o máximo possível de tudo aquilo que pudesse perturbar…