Nossa respiração e nossa postura têm que ser focadas em uma boa prática. Se eu troquei de posição, então vou tentar manter minha coluna ereta, vou respirar pausada e profundamente,…

Nossa respiração e nossa postura têm que ser focadas em uma boa prática. Se eu troquei de posição, então vou tentar manter minha coluna ereta, vou respirar pausada e profundamente,…
Quando nos sentamos em zazen, esta sensação de que não podemos desistir, mesmo não aguentando mais, pode levar a uma outra mente, pois algumas pessoas heroicamente aguentam simplesmente esperando que…
Vamos relembrar o que é nossa prática. Nossa prática central no Zen é o zazen. Não é por outro motivo que realizamos zazen em quantidades industriais, para desespero de todos.…
O Zen é um método para a iluminação. Seria melhor dizermos que somos um método e não uma religião, porque não nos julgamos donos de alguma verdade, ou exclusivamente certos…
Tradução alemã do livro O Pico da Montanha é onde estão os meus pés. Traduzido por Stephanie Korner.https://www.clubedeautores.com.br/book/234612–Der_Gipfel_des_Berges#.WR5GJBPyvBJPetrucio Chalegre, renommierter Unternehmensberater, kennt das Auge des gewöhnlichen Menschen gut. Jahrzehntelang nahm…