P. O que eles fazem para aliviar a dor? R. Não pode comer, mas pode beber, aqui no Brasil, nos retiros eles tem chá, pode beber, então o pessoal do grupo Theravada…
Tag: zazen
Descartando o karma
P. A mente dual é nosso grande desafio, na verdade nós estamos fazendo sempre escolhas e quando a gente está deixando de fazer uma coisa está fazendo outra e o…
Pensamentos que vão e vem
P. Durante o zazen às vezes olho para a janela ou para fora e me defronto com pensamentos que vem, vejo que são fantasias…Monge Genshô: É adequado. É um primeiro…
Ver a ilusão
P. Fazendo uma analogia se botássemos uma pessoa para assistir um filme, ela ficasse vendo este filme, depois entrasse neste filme e diante da tela branca para forçar a…Monge Genshô:…
O peso de uma chama
De qualquer maneira, pratique o grande fundamento, aqui e agora. Se você não guardar o pensamento ele não voltará por si só. Se você se entregar à expiração e deixar…
Deixe o pensamento passar
P. Se surge um pensamento não é meio agressivo mandar parar?R. Em vez de empurrar o pensamento, em vez de mandar pará-lo apenas volte para aqui porque ele é só…