Pergunta: O senhor se referiu à capacidade plástica do cérebro. Como é isso? Monge Genshô: Ele é plástico no sentido de que você pode mudar a maneira como você reage,…
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Tristeza X Depressão
Pergunta: Qual a relação que se faz entre a depressão e os venenos da mente? Monge Genshô: Os venenos da mente são coisas como a raiva, por exemplo. Mas essa…
Convite ao Despertar
É difícil demais enxergar e superar nossa prisão, porque nós estamos na situação da rã no poço: ela nasceu num poço. Quando ela olha para cima, vê um pequeno círculo…
Esquecer-se de si mesmo
Nós ouvimos as pessoas dizerem que nós temos uma missão aqui, nossa missão na Terra, mas o Zen vai dizer que não há essa missão que você não é importante,…
Shikantaza: Abandonando a Sensação de Propósito
Sentir a realidade de que até então vivemos aprisionados em nós mesmos é difícil, porque esse amor próprio, essa nossa paixão pela nossa prisão nos perturba vastamente. Então, nossa técnica…