(continuação) Meu primeiro professor, Igarashi Roshi, disse que com esforço não se consegue nada, mas sem esforço, aí sim é que não se vai a lugar algum. Entendeu? Essa é…
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Shikantaza | Monge Genshô
Pergunta: Além da respiração, da atenção aos sons, existe algum outro método de concentração? Por exemplo, um Sutra, um texto que recomende isto? Monge Genshô: Na realidade, não devemos nos…