Pergunta: Quando converso diretamente com o Sensei e pratico o zazen, então de repente eu compreendo intuitivamente, mas com o passar dos dias, das semanas, aquela compreensão vai sendo soterrada…
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A Realidade (Parte 2) | Monge Genshô
Como conseguimos chegar a uma visão esclarecida da realidade? Monge Genshō: Em primeiro lugar, fazer zazen. Em segundo lugar, praticar uma mente atenta em tudo que se está fazendo. Em…
Shikantaza - Abandonando Objetivos | Monge Genshô
(continuação) Meu primeiro professor, Igarashi Roshi, disse que com esforço não se consegue nada, mas sem esforço, aí sim é que não se vai a lugar algum. Entendeu? Essa é…
Shikantaza | Monge Genshô
Pergunta: Além da respiração, da atenção aos sons, existe algum outro método de concentração? Por exemplo, um Sutra, um texto que recomende isto? Monge Genshô: Na realidade, não devemos nos…