Kesa monástico, quadro de Eduardo Salinas Pergunta: Porque usamos esse termo “meditação” quando o objetivo não é meditar?Monge Genshô: É, a palavra em português não reflete bem. É melhor nós…
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Desistir para poder alcançar
1) Me parece que a respiração tem uma ligação com o despertar. Até que ponto que ela influencia? Monge Genshô – A respiração faz parte do método e é uma…
Nenhum todo com o qual se unir
Pergunta – Se formos levar ao pé da letra o termo “Shikantaza” (apenas sentar-se), de onde viria a motivação para sentar em meditação?Monge Genshô – No início você senta por…
Uma palestra de Saikawa Roshi
Saikawa Roshi é o Sookan (Superior Geral da SotoShu para a América do Sul) uma das maiores autoridades do zen em todo o mundo, nos seus 45 anos de atividade…
A dualidade é uma boa ferramenta
Saikawa Roshi : – “Quando sentados em “shikantaza”, que é a técnica do zazen, qualquer coisa que surja em suas mentes vocês devem deixá-las ir da mesma forma que vieram,…
Os ingredientes constroem a mente
Pergunta – Monge, gostaria de saber sobre a prática, as vezes e aqui mesmo no retiro, sinto muito sono, as vezes sinto que estou consciente mas não estou, sempre vem…