Sentir a realidade de que até então vivemos aprisionados em nós mesmos é difícil, porque esse amor próprio, essa nossa paixão pela nossa prisão nos perturba vastamente. Então, nossa técnica…
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Shikantaza: Sentar-se para nada
Nós nos sentamos em zazen para criar o terreno onde as sementes do Dharma podem germinar. A semente da iluminação vai germinar em um terreno bem preparado, e esse terreno…
O Zen é o céu azul
Aluno: Eu já li sobre outros tipos de meditação e encontrei coisas sobre samatha e vipassana, que são mais focadas na respiração.Monge Genshô: No Zen, nós partimos para um formato…
Mente Aquisitiva
Aluno – Esta mente que “quer algo”, seria pelo fato de que adquirir sugere trazer alguma coisa de fora para dentro? Monge Genshô– É porque o querer é um ato…
SHIKANTAZA
Aluno – De onde viria a motivação para sentar? Monge Genshô – No início você vem sentar por causa do sofrimento, porque tem alguma angústia existencial, ou porque demanda alguma…
SHIKANTAZA - O sentar-se por sentar
Então, temos o primeiro passo quando nós estamos no sesshin, o que nós fazemos? Dhyana. Dhyana é uma palavra que se transformou em Jana, depois em Ch´an, depois em Ch´an…