Meu primeiro professor do Zen, dizia para não matar uma pedra, porque também uma pedra pode ser danificada simplesmente. Se não houver um motivo plausível não temos o direito de…
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Amor e apego
P: Sentimentos também não são apegos? R: A amizade e amor verdadeiros podem ser desapegados, por que não? Um bom pai encoraja o filho a ir fazer longa viagem boa…
Sentimentos
Na prática em lugar isolado, um retiro, sente-se mais profunda sensibilidade e empatia e os outros correspondem com sentimentos calorosos e amizade profunda, intensa. As emoções são mais fortes também,…
Presente aqui e agora
Às vezes se pensa que o zen é desligar-se do mundo, dos sentimentos, para isto uma boa história zen:Um mestre zen ia, com discípulos, por uma pequena cidade, numa casa…
Começar de Novo
Quem escreveu este texto o fez na Argentina, após uma grande enchente, mas seus sentimentos são idênticos aos de muitos habitantes de Santa Catarina durante as catástrofes das últimas semanas.COMEÇAR…
Tenho muita raiva, e isto está me deixando doente, que posso fazer?
Você precisa urgentemente aprender a meditar. A raiva está dentro de nós, e é uma resposta automática a que nos habituamos. Quanto mais a sentimos, e a expressarmos, mais fortemente…