Depois da oração, desmanchamos o gasshô, os que têm rakusu ou manto o colocam, e iniciamos imediatamente a prática do zazen. Vez por outra, há relatos da sensação de que…
Ao nos sentarmos quietamente em zazen criamos um espaço aberto com uma mente sem comentários. Esse espaço aberto e límpido nos permite compreender os outros seres e entendê-los além da…
Como conseguimos chegar a uma visão esclarecida da realidade? Monge Genshō: Em primeiro lugar, fazer zazen. Em segundo lugar, praticar uma mente atenta em tudo que se está fazendo. Em…
Pergunta: Como seria ter uma chance de desenvolver esse olhar para ver a verdadeira natureza? Quais são as recomendações, inclusive da escola Zen, para a prática diária? Monge Genshō: todas…