Meu primeiro professor, Igarashi Roshi – naquela época Tokuda Sensei, dizia uma frase muito interessante: “com esforço não se consegue nada, mas sem esforço, aí sim é que a gente…
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OS SALTOS DA PRÁTICA
Pergunta: Em relação ainda à analogia com o banho. Quando não estamos em sesshin, no nosso dia a dia, haveria uma hora melhor para esse “banho”? Início do dia ou…
ALIMENTANDO SONHOS
Pergunta: Queria que o Senhor fizesse uma relação, se é que tem, com os sonhos. Porque quando estamos muito perturbados, nós sonhamos muito? Monge Genshô: Os sonhos são um retorno…
CULTIVANDO RESPEITO
Nos sesshins é costume, antes de se mover, fazer um gasshō, que é essencialmente um pedido de desculpas. “Desculpe, vou ter que me movimentar”. O Zen Soto, que é um…
SOBRE O SILÊNCIO
Eu queria falar um pouco sobre o silêncio. É notório que durante um sesshin se peça para que as pessoas, os praticantes, mantenham o silêncio. Evidentemente, como se pode ver,…
VOLTANDO ÀS ORIGENS
Houve um momento em que de cada trinta pessoas na China, uma era monge Zen budista. Então houve um período brilhante, a idade de ouro do Zen e do budismo…