Nos primeiros passos da prática meditativa damos muito valor aquele dentro de nós que observa os pensamentos irem e virem, aquele dentro de nós que observa os sons e isso…
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Vipassana e Zazen
Aluno: Posso fazer uma pergunta sobre meditação? Qual a diferença da vipassana? Monge Genshô:Vipassana é uma meditação característica da escola Theravada. Nela você faz observações. Observa sua respiração, seu corpo,…
"Zazen não serve para nada"
Kesa monástico, quadro de Eduardo Salinas Pergunta: Porque usamos esse termo “meditação” quando o objetivo não é meditar?Monge Genshô: É, a palavra em português não reflete bem. É melhor nós…
A mente que constrói o mundo
Portanto, eliminando-se todas as manifestações, não há vacuidade para surgir. Por isso o famoso sutra do Coração e da Sabedoria diz “forma é vazio e vazio é forma”. Toda vacuidade…