Abrindo os olhos

Abrindo os olhos

Pergunta – Como a meditação ajuda no despertar. O que difere o sentar do ficar quieto?Monge Genshô – Boa pergunta. Se você sentar e ficar quieto, mas sua mente continuar…

Kenshô

Kenshô

Pergunta: Então o kensho é um pequeno momento sem ego?Resposta: Uma boa explicação é o termo experiência mística. Realmente não tem ego, existe uma sensação de unidade e quando você…