Em um diálogo de um homem com Buddha temos a seguinte narrativa. O homem pergunta “quem é o senhor? É um enviado?” e Buddha diz “não”. “É um profeta, um…
Categoria: Blog
Não force | Monge Genshô
Pergunta: Sensei, uma criança de 7 anos pode fazer zazen? Monge Genshō: Se ela quiser pode, não force e deixe ela fazer tantos minutos quanto gostar e se sentir à…
Confie na postura | Monge Genshō
Pergunta: Apesar de conseguir me manter sentado todo tempo, nos últimos minutos a minha mente acaba se dispersando e fica difícil seguir com a prática. Há alguma dica ou ajuda?…