Pergunta: Além da respiração, da atenção aos sons, existe algum outro método de concentração? Por exemplo, um Sutra, um texto que recomende isto? Monge Genshô: Na realidade, não devemos nos…
Pergunta: Além do zazen tem outra técnica pra conseguirmos o insight? Monge Genshô: O conjunto das práticas que nós fazemos pretende isto. A prática do silêncio pretende que você abandone…
Nós não vamos nem viemos; nós sempre estivemos aqui. Apenas surgimos como manifestações diversas. Não há um ir nem um vir; só existe esse “ser”, e o próprio transcorrer do…
O caminho Zen é o caminho para a extinção do sofrimento. É esse assunto o que mais interessou Shakyamuni Buda quando ele começou a ensinar. Então ele dedicou-se a procurar…