Quando você aprende meditação, você faz um treinamento da mente. Nos primeiros estágios esse treinamento lhe aumenta a capacidade de concentração e você aprende a ficar no momento, concentrado no…
Tag: zazen
Mitos, metáforas, realidades
Muitas coisas que são crenças ou que são expressas através de mitologia são na verdade metáforas. Os mitos não são afirmações, mas sim metáforas e têm que ser entendidos desta…
Não pensar e o Vazio
P: Eu sei que não existe uma fórmula pra isso, mas como é complexo não pensar não é?Monge Genshô: Não pense em não pensar. Quando se está fazendo zazen, não…
Analogias tem limites
P: Podemos ficar levando questões para o zazen?Monge Genshô: Você pode, mas não raciocinar no zazen. Você tem uma questão, você faz zazen. Ela continua lá, rodando inconscientemente, não com…
Nada de especial mas tudo diferente
Nós estamos sonhando as nossas vidas. Não são assim tão reais. Nós somos a própria vida ou o próprio universo, só que nós não enxergamos. Só enxergamos a nós mesmos.…
Me entristeci com eles
3) As vezes é fácil intelectualmente perceber que eu não sou a onda, que eu sou oceano. Mas o que acontece quando eu sento e faço zazen, porque às vezes…