Pergunta: Pode meditar com os olhos fechados em alguns momentos da prática? Monge Genshô – Não é bom. Com os olhos fechados você tende a viajar mais, e é mais fácil…
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O ZAZEN É O PURO CÉU AZUL
Em primeiro lugar, vamos dividir nosso trabalho em três etapas: a primeira etapa é Dhyana. Dhyana é a antiga palavra em sânscrito para concentração, meditação. Essa meditação normalmente é dividida…
Não existe caminho fácil para o despertar
Aluno – Tendo como referência a abundância derivada da técnica, aquilo parece satisfazer, mas a busca em muitos campos religiosos tem uma ilusão ali, as divindades, as trocas e benefícios,…
Procurando o sucesso
Palestra dia 05 outubro 2013 – degravada por Shoshin (Liliane)Monge Genshô – algum tempo atrás uma pessoa escreveu para perguntar por que o nome daquele livro que eu escrevi ‘O…
Depressão, pânico, ansiedade
Pergunta: Minha esposa está passando há um tempo por crise de depressão, pânico, ansiedade. A pergunta é se a meditação silenciosa tem algum tipo de contraindicação para esse tipo de…
A dissolução da ilusão da separatividade
Pergunta: Eu já li alguma coisa dizendo que o samadhi é inexplicável e que poderia ser conceituado como “a dissolução da ilusão da separatividade”. É uma experiência momentânea. O que…