Restabelecido, Shakyamuni senta-se e fica 7 dias em Zazen, enquanto nós ficamos 40 minutos. Ao amanhecer, surge a estrela da manhã, e repentinamente ele vê o seu engano, que foi…
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O Zen e o Ceticismo
Buda era um rapaz muito inteligente. Ele teve o privilégio de ter uma educação esmerada para o seu tempo, pois era príncipe. Ele era da classe xátria, os governantes. O…
Enfraquecendo as paixões
Então se sentarmos em zazen e surgem as paixões, o que a gente faz? Descarta, descarta, descarta… Sentados durante dias (num sesshin) olhando para a parede podem surgir mil paixões,…
A importância da entrevista com o mestre
As vezes é muito difícil lidar com os traumas e lembranças, durante a meditação. É por isso, então, que há as entrevistas, nas quais o professor tenta ajudar através da…
Memórias que emergem durante a meditação
Aluno: Sensei, desde criança a gente passa por alguns traumas e as vezes nem temos a consciência disto. A meditação auxilia a amenizar ou até quem sabe eliminar esses traumas?Monge…
Sentar para buscar o despertar
Tudo o que nós fazemos ao sentar é buscar o despertar, e só existe uma maneira de buscar o despertar, que é esquecer-se de si mesmo, para poder ouvir.…