(Transcrição de palestra em zazenkai, decupada da gravação por Sonielson San)Quem conseguiu ficar aqui, durante a meditação, por todo o tempo? Ninguém, não é? Natural, porque a mente está em…
Tag: presente
Plena atenção
2) Um dos objetivos da meditação é tentar se desvincular de passado e futuro?Monge Genshô – É voltar-se sempre para o real, que é o momento presente. Fora do presente…
Esfriando vontades e apegos
2) As diversas percepções e sensações que aparecem podem ser eliminadas pela simples prática?Monge Genshô – Sim. O fato de praticar imóvel eliminando pensamentos sobre passado e futuro acaba por…
Podcast - Entrevista "Sobre budismo"
Podcast – Entrevista “Sobre budismo”
Felicidade está aqui, infelicidade precisa ser construída
Quando você aprende meditação, você faz um treinamento da mente. Nos primeiros estágios esse treinamento lhe aumenta a capacidade de concentração e você aprende a ficar no momento, concentrado no…
Seja aquele que canta lá fora
As experiências místicas muito provavelmente não acontecem no zazen, as melhores experiências acontecem fora, depois quando estamos caminhando, ou em outra situação e percebemos que nossos sentimentos estão mudando, se…