O Conselheiro do Colegiado Buddhista BrasileiroVenerável Uttaranyana Sayadaw ensinará em São PauloJan 24th, 2009 by salvarezPalestra e Workshop Buddhista: Meditação Vipassana e o Caminho do MeioNo dia 13/02/2009 – Palestra…
Tag: meditação
Posso contatar a Realidade Suprema ?
Não existe uma “realidade suprema” só uma realidade… as coisas são como são, não devemos nem mitifica-las nem nega-las. A iluminação nada tem a ver com crenças, estas não sobrevivem…
Foco no zazen
P: Existe foco de atenção na meditação zazen? Se existe, qual? Pode haver sim, principalmente no início. Usa-se mais de uma técnica. Pode-se começar com a técnica de atentar para…
Zazen
Quando praticamos zazen, nossa mente sempre segue a respiração. Quando inalamos, o ar entra em nosso mundo interior. Quando exalamos, o ar sai para o mundo exterior. O mundo interior…
No alto do Copan.
Uma vez por mês, às 7 da manhã, um grupo de budistas da escola zen se encontra para meditar em um local inusitado: o heliponto do Edifício Copan, no centro.…
É preciso imobilidade no zazen?
A imobilidade é conveniente, quanto menos movimento de corpo menos de mente. Porém se o desconforto for muito grande toda a mente se focará nele, e então é melhor trocar…