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Tag: meditação
Meditação altera estrutura do cérebro
Moriyama Roshi, mestre zen que estará no sul do Brasil neste início de ano, conversa com praticantes de Florianópolis no evento de 50 anos do Templo Busshinji, SP.Meditação altera estrutura…
O céu no qual o pássaro voa
“Anzan sensei diz:” O Zen não oferece alguma pequena técnica que se pode fazer. Ele não oferece alguma bolha brilhante com que se possa brincar. Exige, pelo contrário, tudo o…
Grande Mente
Shunryo Suzuki Roshi (1905-1971)“Vai levar muito tempo até encontrares a tua mente calma e serena na meditação. Muitas sensações aparecem, muitos pensamentos e imagens surgem, mas são apenas ondas da…
Meditação versus antidepressivos
Meditação é tão eficaz quanto antidepressivos contra recaída da depressãoMeditação versus antidepressivosCientistas do Centro de Dependência e Saúde Mental (CAMH), no Canadá, constataram que a terapia cognitiva baseada na meditação…
Medicina e meditação no Brasil
“> Meditação reduz a ansiedade e o estresse e auxilia na cura de doenças Pacientes do hospital da Unifesp estão aprendendo a estimular o cérebro através da meditação. Na UnB,…