Outro ponto que acontece é: limpamos nossa mente, à medida que vão se acumulando zazens nós vamos limpando as preocupações, porque estamos em outro mundo completamente diferente e como…
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Mente Acordada
Pergunta – Buda então é uma mente acordada e inativa? Monge Genshô – Não, uma mente desperta não é inativa. Uma mente acordada realiza ações lúcidas e despertas. Uma mente…
Mente em Movimento
Dois homens estavam discutindo sobre uma flâmula que tremulava ao vento:– É o vento que realmente está se movendo! Declarou o primeiro.– Não, obviamente é a flâmula que se move!…
Desconstruindo Egos
Pergunta: O senhor pode falar um pouco sobre a construção e a desconstrução do ego? Monge Genshô: O ego, o “eu” são fabricados, nós os construímos e precisamos muito deles.…
APENAS SENTE E ACEITE (Zazen Parte III)
Aluno – Eu só consigo meditar com olhos fechados, eu vou visualizando cores que vêm aleatórias e me concentro nas cores e nos sons…isto está errado? Monge Genshô – Não…
TUDO ESTÁ DENTRO DE NÓS
O que seria o Zen? O Zen é uma das escolas do Budismo e ela enfatiza as práticas de meditação, treinamento mental, que foi exatamente o que Buda fez em…