Confiar na postura

Confiar na postura

P: Há uma certa posição em que o zazen parece se tornar auto-sustentado, isto é, parece não ser necessário esforço para mantê-lo “pacífico”, como um esforço sem esforço. Seria essa…

Voltar à Paz

Voltar à Paz

P: Na maior parte das vezes que me sento, não fico verdadeiramente em zazen, fico remoendo problemas, medos e angústias.Sabe, quando volto de um retiro, parece que consigo “tocar a…