Recapitulando os passos anteriores. No primeiro passo, o principiante que nem vê, está apenas começando sua jornada, depois ele encontra as pegadas do boi e começa a praticar o zazen…
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Agarrando o boi
O quarto passo é Agarrando o boi. Em um antigo desenho vê-se um homem segurando o rabo do boi. “Ao chegar a essa etapa o kensho foi confirmado, mas como…
Vislumbrando o Boi (cont)
No terceiro passo “vislumbrando o boi”, “por fim se encontrou o boi, mas lhe viu apenas o rabo e as patas, teve uma experiência do tipo de kensho. Mas se…
Podemos usar âncoras para ativar o estado meditativo?
P: Podemos usar âncoras para ativar o estado meditativo? Eu acho que já se usam âncoras, como a recomendação de tentarmos meditar no mesmos horários e local(como associamos a meditação…
Kenshô - A experiência mística
P: No livro os três pilares do Zen de Roshi Philip Kapleau encontramos uma crítica à escola Soto Zen com relação à importância da experiência do Kensho. O que o…